Das Jahr 2017 – in Diabetes-Zahlen

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Dank einem regelmässig geführten Diabetes-Tagebuch mit der mySugr-App kann ich das Jahr 2017 in Zahlen fassen. So habe ich:

  • 2513 Datensätze erfasst. Ein Datensatz besteht zum Beispiel aus Blutzuckermessung, Bolusabgaben, Kohlenhydratenangaben oder Aktivität, Sensorwechsel, Katheterwechsel, etc. oder aber ein Datensatz beinhaltet mehrere Komponenten gleichzeitig. Im Schnitt sind das 6.8 Eintragungen pro Tag.
  • 1140 Blutzuckermessungen mit mindestens gleicher Stückzahl an Fingerpiksen vorgenommen. Das trotz kontinuierlichem Blutzuckermesssystem. Das ergibt einen Tagesschnitt von 3.12 Blutzuckermessungen. Drei ist auch gleich die Anzahl die ich mir vorgenommen haben täglich blutig zu messen um das kontinuierliche Blutzuckermesssystem optimal zu kalibrieren.
  • 2134 Bolusabgaben mit einer Gesamtmenge von 15’389 Einheiten Bolusinsulin abgegeben. Pro Bolus ergibt das 7.21 Insulineinheiten oder dann pro Tag 42.18 Einheiten Bolusinsulin.
  • 544 Kohlenhydrateintragungen mit einer Summe von 28’374 Gramm und 628 Mahlzeitenbeschreibungen erfasst. Da ist noch Potential nach oben.
  • 23 sportliche Aktivitäten mit einem Mittelwert von 57 Minuten im ganzen Jahr erfasst. Da ist auch Potential nach oben.
  • 11.578mmol/l (ca. 209mg/dl) als Durchschnitt aller blutig gemessenen Blutzuckerwerte. Verbesserungsfähig!

Diabetesmanagement eben! Es ist halt doch nicht nur einfach den Blutzucker messen und dann Insulin oder Kohlenhydrate zu mir nehmen. Ein Reagieren alleine reicht selten. Es braucht ein vorausschauendes Handeln, ein immer andauerndes Mitdenken und Mitrechnen. Gleichzeitig will ich nicht nur für meinen Diabetes Leben…
Unerklärlich hohe Blutzuckerwerte, Berg- und Talfahrten oder gar keine Reaktion auf das gespritzte Insulin gehören genauso dazu wie nicht zu erklärende perfekte Werte über den ganzen Tag.

 

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