Januar-Sport-Loch!?
Die erste und vierte Januarwoche war Skifahren angesagt. Wie viel davon Sport ist, wenn drei volle Mahlzeiten im Magen verschwinden, der Alkohol nicht zu kurz kommt… Die zweite und dritte Januarwoche war ich genau einmal im Fitnesscenter. Die Erkältung hat mich von weiteren Kraftanstrengungen abgehalten. Auch sind dabei die Übungen zur Stärkung meiner Beinmuskulatur zu…