Der MC Winkel ruft zum dritten Massenabnehmen auf. Für die heute gestartete Belly Off 3-Aktion hat er sich Sponsoren mit ins Boot geholt um Blogger anzuspornen abzunehmen. Finde ich eine tolle Sache und werde ich mitverfolgen. Mitmachen? Ich? Jein! Ich habe mein Idealgewicht. Bei einer Körpergrösse von 197cm und 95kg (laut Waage am Sonntagmorgen) bin…

Gestern am morgen habe ich noch gedacht, ich träume. Heute ist aber der Fall immer noch gleich. Ich kann den Gürtel nicht mehr enger schnallen und frage mich daher, wo sind die Kilos hin? Folgende Szenarien sehe ich als Möglichkeit vom Gewichtsverlust: einmal in der Woche mein einstündiges Ausdauersport-Programm Es könnte natürlich sein, dass ich…