Von Andermatt via Gotthardpass und Passo Scimfuss nach Faido. Mit dem Mountainbike. Ohne Vorbereitungstraining.

Was macht der Blutzucker auf einer 50km-Mountainbiketour. Und am Tag danach.

50 Kilometer von Olten, via Belchenflue, Oberdorf, Reigoldswil, Seewen, Gempen nach Basel.

Hier die ultimative Anleitung um ein Wochenende merkbar zu machen.

Einfach mal über den Chasseral mit dem Mountainbike.

Eine kurze aber umso schönere Gempen-Biketour mit einem überaus perfekten Blutzucker.

Mountainbikefilm aus den Anden

Link dorthin wo ich Fremdgeschrieben habe.

Von einer kleinen Biketour über eine grosse bis hin zum Geniessen der Frühlingssonne am Rhein.